パチスロでブルーライトカットメガネは効果ある？

ブルーライトは、ご存知かと思います。

空を見上げると、
青い空を見る事ができますが、
この青も、ブルーライトによるものです。

パチスロ台の、液晶画面からも、
ブルーライトが出ているのは、
皆さん、ご存知の通り。

このブルーライトが、
目に、悪影響を与えているわけですが、
その量は、相当なものです。

パソコン仕事をする人などが使っている
ブルーライトカットメガネを、
パチスロ実践時に使うと、どれだけ防げるのか？

詳しく、解説します。

ブルーライトが与える影響

そもそも、ブルーライトは、
非常に、強いエネルギーを持った光であり、
紫外線より、多少、弱い程度のものです。

強いエネルギーがある分、
ダイレクトに網膜に届き、
目に、かなりの負担を与えます。

一方、散乱しやすい波長のため、
ピントがズレやすく、
まぶしさを感じやすいのも特徴です。

ブルーライトは、
睡眠にも大きな影響を与え、

睡眠ホルモンである
メラトニンを抑えてしまい、
眠気を奪ってしまいます。

なぜ、液晶画面からブルーライトが出るのか？

それには、LEDが関係しています。

LEDの構造上、
青色と、黄色を用いて、
白色を作り出して、光らせています。

様々な色が混じることで、
ブルーライトの比率を
落とすことができるのですが、

LEDは、その比率が高いため、
目に、ダメージを受けやすいのです。

パチスロの液晶画面からは、
相当な量のブルーライトが出ており、

それなりに、近い距離でパチスロを打つ為、
ダイレクトに影響が出るのです。

ブルーライトカットメガネの仕組み

スマホや、パソコンなどから出るブルーライトを
カットしてくれるメガネがあります。

いわゆる、ブルーライトカットメガネです。

どのように、
ブルーライトをカットするのかというと、
いくつかの方法があります。

1つは、レンズを、特殊な染め方で染めて、
ブルーライトを通さないようにしたもの。

もう1つは、
レンズを特殊なコーティングで囲い、
ブルーライトを反射させるようにしたもの。

光の透過率で言うと、
ブルーライトカットメガネを用いる事で、

一般的なメガネと比べ、
4割〜7割程度、抑える事ができます。

他の波長の光も、若干抑えられますが、
ダイレクトに、透過率が落ちるのが、
ブルーライトです。

・吸収するタイプ
・反射させるタイプ
この2つのタイプから選びます。

普段から使うなら、反射タイプ、
とにかくカットしたい人は、
吸収タイプがおすすめです。

パチスロに用いるのは効果があるのか？

ブルーライトを、
カットしてくれるメガネを用いることで
影響は抑えられるか？ですが、

光をカットしてくれる分、
一定の効果は得られます。

ただ、ブルーライトカットメガネは、
物によっては、1割程度しか、
カットされないものもあります。

それだと、効果が限定的なので、
効果が無いように感じる人がいても、
不思議ではありません。

中には、ブルーライトを、
9割以上カットしてくれる
レンズも売られていますが、
その場合は、レンズだけで数万円はします。

本格的に、対策を立てたい人は、
お金をかけてでも、
効果の高いレンズを
用いることをおすすめします。

ただ、1割カットされただけでも、
目の疲れは、軽減されるので、
まずは安い物で試してみる価値もあります。

なお、目の疲れには、
下記のようなアイマスクもおすすめです。